Librería La Ploma EL ARTE DEL SILENCIO. UNA GUÍA DE INSPIRACIÓN MUY AMENA Y PRÁCTICA

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EL ARTE DEL SILENCIO
Títol:
EL ARTE DEL SILENCIO. UNA GUÍA DE INSPIRACIÓN MUY AMENA Y PRÁCTICA
Subtítol:
Autor:
HATCH, AMBER
Editorial:
MAEVA
Matèria
Autoajuda
ISBN:
978-84-17708-19-1
Pàgines:
168
Enquadernació:
Bolsillo
Disponibilitat:
Consultar disponibilitat
Idioma:
Castellano
14,90 €

Sinopsi

En nuestra agitada vida no dejamos de correr de un lugar a otro, nos bombardean sin descanso con llamadas, mensajes, noticias y publicidad. El resultado es que cada vez estamos más estresados. Amber Hatch muestra un sendero para reconectar con nuestro interior, establecer relaciones más positivas con los demás y mejorar nuestro entorno. La práctica del silencio nos proporciona el espacio y tiempo para desconectar del mundo ruidoso que nos rodea, y nos permite dedicar nuestra atención a lo verdaderamente importante.