Librería La Ploma UN CUERPO PERFECTO EN 3 MINUTOS. EL SECRETO PARA MEJORAR TU POSTURA Y CONSEGUIR UNA FIGURA ESBELTA CON SOLO TRES MINUTOS AL DÍA

TÉ A LA SEVA CISTELLA DE LA COMPRA

0 Articles

En total 0,00 €

UN CUERPO PERFECTO EN 3 MINUTOS
Títol:
UN CUERPO PERFECTO EN 3 MINUTOS. EL SECRETO PARA MEJORAR TU POSTURA Y CONSEGUIR UNA FIGURA ESBELTA CON SOLO TRES MINUTOS AL DÍA
Subtítol:
Autor:
MIZOGUCHI, YOKO
Editorial:
KITSUNE BOOKS
Matèria
Gimnàstica
ISBN:
978-84-16788-77-4
Pàgines:
96
Enquadernació:
Bolsillo
Disponibilitat:
Reimpresió
Idioma:
Catalán
9,90 €

Sinopsi

El revolucionario programa japonés para despedirse de los dolores musculares y conseguir una figura estilizada.

¿Te cuesta adelgazar aunque haces ejercicio a menudo y cuidas tu alimentación? ¿Sufres dolores musculares y te notas hinchada? Yoko Mizoguchi, exbailarina y célebre profesora de yoga y pilates, nos trae un revolucionario programa de cinco sencillos ejercicios con los que desbloquearás las articulaciones, acabarás con las molestias causadas por la rigidez muscular y conseguirás la figura esbelta que siempre has soñado con solo tres minutos al día.

Gracias a Yoko, la «reina del ajuste corporal», olvídate de los dolores musculares, fortalece tu cuerpo y prepárate para mostrar al mundo la mejor versión de ti misma.
¡Consigue unos resultados increíbles con solo 3 minutos de ejercicios al día!