Librería La Ploma LA CURA ALCALINA. PROGRAMA DE 14 DÍAS DE DIETA ALCALINA PARA PERDER PESO, GANAR ENERGÍA Y RECOBRAR

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LA CURA ALCALINA
Título:
LA CURA ALCALINA. PROGRAMA DE 14 DÍAS DE DIETA ALCALINA PARA PERDER PESO, GANAR ENERGÍA Y RECOBRAR
Subtítulo:
Autor:
DOMENIG, STEPHAN
Editorial:
GAIA
Año de edición:
2014
Materia
Dietas
ISBN:
978-84-8445-540-0
Páginas:
176
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Consultar disponibilidad
Idioma:
Castellano
18,00 €

Sinopsis

Programa de 14 días para perder peso, ganar energía, recobrar la salud y mantenerse joven y vital.

Durante casi un siglo los principios de nutrición desarrollados por el doctor Franz Saver Mayr (pionero en el cuidado de la salud a través de la dieta), e incluidos en La Cura Alcalina, han ayudado a decenas de miles de personas a perder peso, ganar energía y conservarse más vitales y saludables. En este libro, el doctor Domenig propone un revitalizante programa basado en una dieta más saludable y menos ácida, a la vez que enseña a establecer un adecuado equilibrio entre el ejercicio y el descanso. Y todo ello sin recuento de calorías ni artificios dietéticos.

La Cura Alcalina te permitirá:

? Aprender a instaurar tu propio equilibrio ácido-base.
? Descubrir un enfoque más sano para tu alimentación general.
? Identificar las comidas que te proporcionarán un óptimo equilibrio ácido-base.
? Tener a tu disposición un plan de dieta alcalina de 14 días que incluye sabrosos y digestivos menús diarios, así como una variada colección de recetas alcalinas para la vida cotidiana.

Incluye 14 indicadores para medir tu pH.