Librería La Ploma NO HI HA RES TAN TERRIBLE. LA FILOSOFIA DELS MÉS FORTS I FELIÇOS

TIENE EN SU CESTA DE LA COMPRA

0 Artículos

En total 0,00 €

NO HI HA RES TAN TERRIBLE
Título:
NO HI HA RES TAN TERRIBLE. LA FILOSOFIA DELS MÉS FORTS I FELIÇOS
Subtítulo:
Autor:
RAFAEL SANTANDREU
Editorial:
ROSA DELS VENTS
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-16930-45-6
Páginas:
320
Encuadernación:
Bolsillo
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata
Idioma:
Catalán
16,90 € Comprar

Sinopsis

No hi ha res tan terrible, el nou llibre de Rafael Santandreu, és el manual d'autoteràpia més complet basat en la psicologia cognitiva, l'escola terapèutica més eficaç i científica. No hi ha res tan terrible conté les eines utilitzades pels millors psicòlegs del món per: - deixar de preocupar-nos,
- gaudir de la vida més intensament,
- no tenir complexos,
- guanyar més carisma,
- desactivar les persones difícils
- i acabar amb totes les pors. Així com unes seccions especials per aprendre a: - eliminar els atacs d'ansietat de manera ràpida i definitiva
- i aturar la xerrameca mental inútil mitjançant el modern mindfulness de tercera generació.