Libros de Salud - Autoayuda

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Algunas novedades de esa materia

  • LA CABAÑA INTERIOR
    LÓPEZ GONZÁLEZ, LUIS
    ¿Necesitas más paz interior y encontrarte a ti mismo? ¿Eres capaz de superar tus crisis personales? ¿Te gustaría cultivar la soledad y estar en silencio? ¿Quieres aprender a sosegar tu mente y a meditar? ¿Te has hecho preguntas sobre Dios? La cabaña interior es tu espacio personal de intimidad en el que solo entras tú: un lugar al que acudir para soportar el exceso de prisa y e...
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    12,50 €

  • LA INTELIGENCIA ADAPTATIVA
    FERNÁNDEZ MACHO, LEANDRO
    Jamás en toda la historia nos habíamos enfrentado a un entorno que cambia con tanta rapidez e incertidumbre. Podemos sentir que nuestras vidas van cada vez más rápido, al tiempo que vemos cómo la epidemia de estrés alcanza a más personas… Seis habilidades marcarán la diferencia entre adaptarse y crecer o desgastarse y sufrir. Este libro presenta el tipo de inteligencia que marc...
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    22,00 €

  • LIBERTAD ZERO
    PIÑUEL, IÑAKI
    Si has llegado a un momento en tu vida en el que te preguntas ¿qué es lo que me impide ser yo mismo y ser feliz?, esa es la señal inequívoca de tu despertar.Tu objetivo para convertirte en tu mejor versión requiere iniciar un proceso de cambio basado en conseguir:Despertar y salir de la hipnosis colectiva-CONSCIENCIA.Romper con los programas mentales que te atan y bloquean-LIBE...
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  • CAMINA
    DELANA, LIBBY
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  • LOS DESTROZOS
    BRET EASTON ELLIS
    Tras trece años de silencio literario, regresa el mejor Bret Easton Ellis con una novela monumental. «Un juego de espejos brillante, elegante y demoníaco que te mantiene en vilo hasta el final.El mejor libro de Bret Easton Ellis, el que estábamos esperando, el que nos debía. Una obra maestra». Lucía Lijtmaer Los Ángeles, 1981. A sus diecisiete años, Bret está a punto de empezar...
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    25,90 €

  • LAS VIRTUDES DEL HUERTO
    PERA, PIA
    Con las tijeras de podar en la cintura, adentrémonos unos pasos en el jardín. Una ramita que desmochar aquí, un tomate que amarrar allá. Jugosas moras maduras, el tacto aterciopelado del melocotón, el aroma embriagador de alguna flor. Salir de casa y sumergirse cuerpo a cuerpo en la naturaleza nos ayuda a desprendernos un poco de nosotros mismos, de aquello que nos había dejado...
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    18,00 €

  • BUENOS HÁBITOS
    HARVARD BUSINESS REVIEW
    Adoptar buenos hábitos te permitirá mejorar tu forma de trabajar y te hará sentir mejor. Todos tenemos hábitos. Algunos de ellos los hemos desarrollado con esmero; otros, simplemente los hemos adquirido. Algunos nos ayudan en nuestro trabajo; otros lo entorpecen. Esta guía te explica cómo puedes cambiar tu comportamiento para acabar con las conductas contraproducentes, combatir...
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    9,95 €

  • TUS ASTROS Y TÚ
    VIDGEN, EMMA
    Tus astros y tú te enseñará a interpretar el manual de instrucciones personalizado con el que naciste: tu carta astral. Con técnicas sencillas y conceptos accesibles, te mostrará cómo la astrología puede dar sentido a la vida, ya se trate de entender qué necesitas para forjar relaciones más gratificantes y alcanzar la plenitud creativa o de deshacerte de tu mochila kármica y en...
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  • MÁS VIDA, MENOS CÁNCER
    GÓMEZ PARDO, EMILIA
    «Un libro imprescindible en el que la experiencia como científica y los conocimientos en nutrición de Emilia Gómez Pardo se aúnan magistralmente para formar parte del día a día de todos los hogares». Pilar Peña, Dra. en Biología y paciente de cáncer La palabra «cáncer» está teñida de miedo y dolor. Y con razón, la evidencia científica es abundante y sustenta el dato de que una...
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    19,90 €

  • LIDERAZGO IMPERFECTO
    ALEMANY, JORDI
    El liderazgo no tiene nada que ver con todo lo que te han contado hasta ahora. ¿Y si te cuento que todas las teorías del liderazgo se pueden resumir en cuatro elementos comunes? ¿Y si te demuestro que, además, el liderazgo no tiene tanto que ver con la persona, sino más bien con la causa que esa persona representa? El propósito de este libro es invitarte a reflexionar acerca d...
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    22,00 €

  • DESPUÉS DE LA MUERTE: UN ACERCAMIENTO MÉDICO SOBRE LAS EXPERIENCIAS CERCANAS A LA MUERTE, LA VIDA Y EL MÁS ALLÁ
    BRUCE GREYSON
    Después de la muerte nos reta a abrirnos a una teoría alternativa, donde quizás la muerte sea la frontera entre una forma de conciencia y otra, no tanto un final como una transición. El doctor Bruce Greyson, experto internacional en experiencias cercanas a la muerte, nos desvela en este libro todos los secretos de su viaje personal en pos de una nueva consideración sobre la na...
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    19,90 €

  • CUATRO MIL SEMANAS
    OLIVER BURKEMAN
    Una guía entretenida, práctica y profunda para construir una vida plena y productiva. La vida media del ser humano es ridículamente breve: si llegas a los ochenta años, habrás vivido unas cuatro mil semanas. Afrontar esa realidad y hacer un buen uso del escaso tiempo que tenemos es la clave de una vida plena y productiva. Estamos obsesionados con nuestras interminables listas d...
    Consultar disponibilidad

    10,95 €