EL MÉTODO NAKANO

EL MÉTODO NAKANO

DESCUBRE EL PODER DE TU TORSO Y CONSIGUE LA FIGURA QUE SIEMPRE HAS SOÑADO

NAKANO, SUICHI JAMES

11,90 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
KITSUNE BOOKS
Materia
Deportes
ISBN:
978-84-16788-82-8
Páginas:
160
11,90 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Añadir a favoritos

Activa tu torso con el revolucionario programa del entrenador de los deportistas de élite japoneses.

¿Quieres ponerte en forma y no sabes por dónde empezar? ¿Sufres dolores de espalda o problemas de digestión de los que quieres deshacerte? Gracias a Shuichi James Nakano, célebre entrenador personal japonés, alcanzarás tus objetivos en poco tiempo y disfrutarás del bienestar integral que siempre has querido.

Con El método Nakano descubrirás la importancia de trabajar el torso, la base para cualquier entrenamiento, y aprenderás a utilizar el cuerpo correctamente para despertar los músculos inactivos y conseguir la figura con la que sueñas.
¡Despierta tu cuerpo con el método Nakano, recomendado por atletas, médicos, quiroprácticos y masajistas!

Artículos relacionados

  • BARÇA. 100 JUGADORS DE LLEGENDA
    RICARDO CAVOLO / FERRAN CORREAS
    Ricardo Cavolo il·lustra els 100 futbolistes més cèlebres del Barça en un llibre que ens transmet la passió i la grandesa de la història culer. L'equip blaugrana, admirat de cap a cap del planeta, ha acollit alguns dels millors jugadors de la història del futbol, personalitats reconegudes arreu i inoblidables per a qualsevol apassionat d'aquest esport: Samitier, Cruyff, Guardio...
    En stock

    24,00 €

  • BARÇA. 100 JUGADORES DE LEYENDA
    RICARDO CAVOLO / FERRAN CORREAS
    Ricardo Cavolo ilustra a los 100 futbolistas más célebres del Barça en un libro que nos transmite la pasión y la grandeza de la historia culé. El equipo azulgrana, admirado a lo largo y ancho del planeta, ha acogido a algunos de los mejores jugadores de la historia del fútbol, personalidades reconocidas en todo el mundo e inolvidables para cualquier apasionado de este deporte:...
    En stock

    24,00 €

  • BLAUGRANA AL VENT. MOMENTS ESTEL·LARS DEL FC BARCELONA
    VICENTE IZQUIERDO, MANUEL
    Aquest llibre és una obra purament futbolera, de caràcter divulgatiu, dirigida a tots els seguidors culers, per als quals el Barça és una passió irrenunciable. L’autor pretén fer una aportació actualitzada amb un enfocament diferent amb l’objectiu de divulgar entre els joves culers, acostumats a veure guanyar al Barça títol rere títol, que el club ja existia un segle abans de M...
    En stock

    21,90 €

  • GRAN ENCICLOPÈDIA DEL BARÇA (DE LA SOTANA)
    LA SOTANA
    L’esperat llibre de La Sotana (Joel Díaz, Manel Vidal, Magí García, Andreu Juanola i Enric Gusó) Una extensa enciclopèdia de més de 400 pàgines, totalment il·lustrada, que reuneix totes les personalitats i els conceptes claus de la història del Futbol Club Barcelona. Des de Gamper fins a Alexia Putellas, passant per Stoichkov, Cruyff o Amunike. AMUNIKE · CRUYFF · LLAMBO...
    En stock

    29,90 €

  • MÉTODO HANSON DE ENTRENAMIENTO PARA MARATÓN
    HUMPHREY, LUKE / HANSON, KEITH / HANSON, KEVIN
    El PROYECTO HANSON-BROOKS DE CORREDORES DE FONDO ha barrido el panorama del atletismo de EE.UU. como un huracán, convirtiéndose su grupo en uno de los equipos de atletismo de mayor éxito. Proyecto conocido por su talento irreverente y por una carrera larga de 25,6 kilómetros muy poco convencionales, los miembros de este equipo han subido al podio en los maratones más grandes de...
    En stock

    31,50 €

  • EL GRAN LIBRO DE LOS JUEGOS OLÍMPICOS
    "El gran libro de los juegos olímpicos", publicado en colaboración don el Museu Olímpico, reconstruye, a través de más de 200 fotografías y 25 facsímiles extraíbles, la fabulosa historia de los Juegos Olímpicos. En base a la prestigiosa colección del Museo Olímpico, esta obra excepcional traza, desde sus orígenes en la Grécia clásica hasta su reestablecimiento en 1896 y los sub...
    En stock

    39,00 €