HÀBITS ATÒMICS EN ACCIÓ

HÀBITS ATÒMICS EN ACCIÓ

EXERCICIS PRÀCTICS PER CONSTRUIR LA VIDA QUE VOLS

CLEAR, JAMES

21,90 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
ARA LLIBRES
Año de edición:
2025
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-1173-190-4
Páginas:
352
Encuadernación:
Rústica
21,90 €
IVA incluido
En stock
Añadir a favoritos

Després de l’èxit mundial d’Hàbits atòmics, James Clear torna amb una proposta 100% pràctica
per aconseguir, pas a pas, assolir hàbits de manera definitiva i aplicar-ho en la vida quotidiana.
Amb suggeriments clars, plantilles de seguiment, exercicis per connectar nous hàbits amb
rutines que ja tens adquirides, i eines per analitzar l’entorn físic i social que t’envolta, aquest
llibre t’ajuda a dissenyar petits canvis que funcionin —i desfer-te d´allò que t´impedeix avançar
i viure plenament.
Una guia amena i efectiva per comprometre’t amb els teus objectius... sense deixar de banda
la diversió!
Per això, aquest nou llibre és la peça clau per convertir la teoria d’Hàbits atòmics en acció real.

Artículos relacionados

  • LA SOLUCIÓN DE DIOS
    NEALE DONALD WALSCH
    Todo lo que la Humanidad ha anhelado durante siglos está a nuestro alcance y parte de una idea simple: Dios es Amor Puro Del autor de la serie Conversaciones con Dios, con más de 40 millones de libros vendidos en todo el mundo En La solución de Dios, Neale Donald Walsch, el aclamado autor de los cuatro volúmenes de Conversaciones con Dios, plantea una propuesta tan sencilla com...
    En stock

    20,90 €

  • PIENSA RÁPIDO, HABLA MEJOR
    MATT ABRAHAMS
    El exitoso método para transformar los nervios en confianza y expresarse con claridad, impacto y autenticidad Saber comunicar no consiste en dar una Ted Talk. Una conferencia se prepara, se pauta y se calibra. Y lo más importante, raras veces exige responder a preguntas al azar. Comunicar consiste en responder, en improvisar y en sobreponerse al nerviosismo, a la ignorancia o a...
    En stock

    20,90 €

  • INTEL·LIGÈNCIA NATURAL
    JAVIER BOTÍA
    I SI LA TEVA MENT NO FUNCIONÉS COM CREUS? En aquest instant tens dues opcions: tancar el llibre i continuar amb la teva vida… o obrir-lo i canviar per sempre la manera com entens la realitat i el funcionament de la teva ment. No et coneixes tan bé com creus. Els teus pensaments no són tan teus. Les teves decisions no són tan lliures. I allò que anomenes «percepció» és, en...
    En stock

    19,95 €

  • LA VOLUNTAD DE SENTIDO
    VIKTOR FRANKL
    «Voluntad de sentido» es el nombre que Viktor Frankl da al propósito o motor vital del ser humano. Esta obra recoge diez conferencias fundamentales que marcaron un hito en la rehumanización de la psicoterapia al sostener que el origen del conflicto psíquico reside, sobre todo, en la falta de sentido que producen las frustraciones existenciales.El deber de la logoterapia es, ent...
    En stock

    21,80 €

  • PACK CÓMO MANDAR A LA MIERDA DE FORMA EDUCADA LIBERA EL TIGRE QUE LLEVAS DENTRO
    ALBA CARDALDA
    El pack imprescindible de Alba Cardalda. Transforma tu vida y gana en bienestar emocional con los dos libros clave sobre asertividad. Descubre esta edición pack diseñada para quienes quieren mejorar su bienestar emocional, comunicarse con asertividad y vivir con más libertad interior junto a Alba Cardalda, psicóloga y neurocientífica experta en psicoterapia cognitivo-conductual...
    En stock

    39,80 €

  • EL MURO DE LA IGNORANCIA
    TAKESHI YORO
    6 millones de lectores. Uno de los pensadores más influyentes de Japón nos explica cómo procesamos la realidad. Un imprescindible y polémico ensayo sobre el funcionamiento del cerebro en la sociedad del individuo. A menudo creemos que podemos entender el mundo que hay a nuestro alrededor: lo que vemos, lo que oímos, lo que otros nos cuentan o lo que la experiencia nos ha enseña...
    En stock

    19,90 €

Otros libros del autor

  • HÀBITS ATÒMICS + AGENDA 2024
    CLEAR, JAMES
    Tens a les mans les claus per transformar la teva vida. L'agenda de 2024 de regal t'ajudarà! Descobreix el poder extraordinari dels petits canvis de comportament per viure plenament. Moltes vegades pensem que per canviar el nostre estil de vida hem de fer grans canvis, però l’expert internacional en hàbits James Clear té clar que no és així. El canvi real prové del resultat de...
    Consultar disponibilidad

    19,90 €

  • HÀBITS ATÒMICS
    CLEAR, JAMES
    Tens a les mans les claus per transformar la teva vida. Descobreix el poder extraordinari dels petits canvis de comportament per viure plenament. Moltes vegades pensem que per canviar el nostre estil de vida hem de fer grans canvis, però l’expert internacional en hàbits James Clear té clar que no és així. El canvi real prové del resultat de centenars de petites decisions: lleva...
    Consultar disponibilidad

    20,90 €