LA LLIBERTAT INTERIOR

LA LLIBERTAT INTERIOR

GASPAR HERNÀNDEZ

15,90 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
COLUMNA
Año de edición:
2020
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-664-2623-7
Páginas:
192
Encuadernación:
Cartoné
15,90 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Añadir a favoritos

Teniu a les mans un petit gran llibre que neix del procés, però que no parla de política. Gaspar Hernàndez hi explica què és, per a ell, l’autèntica llibertat: la llibertat interior.
Basant-se en el que abans han dit grans mestres de la psicologia i l’espiritualitat –sobretot el català Antoni Blay Fontcuberta–, aquest llibre desmunta els obstacles que ens impedeixen ser lliures. Alguns d’ells són la por, la majoria de pensaments que tenim en el dia a dia, o el personatge que creiem que som. Aquest personatge ens fa fer tots els papers de l’auca, i el confonem amb la nostra vertadera identitat.
Gaspar Hernàndez, en un to proper, a mig camí entre el del dietari i l’assaig, explica els passos per aconseguir «la llibertat sense límits».
«El fet revolucionari és descobrir qui som en essència. Només llavors podrem ser autènticament lliures».

Artículos relacionados

  • LA HUMANITAT EN CRISI
    DR. MANUEL SANS SEGARRA
    DE L’AUTOR DEL BEST-SELLER LA SUPRACONSCIÈNCIA EXISTEIX Una reflexió sobre què significa i quins reptes comporta ser humà avuiUna invitació a replantejar-nos la vida que portem. Per què, quan aparentment ho tenim tot, ens sentim tan buits? Què ens porta a la soledat precisamenten un món hiperconnectat? Què passa quan creixem sense valors espirituals? Per què el suïcidi és la pr...
    En stock

    20,90 €

  • PALABRAS PARA ENCONTRARTE
    LAURA CHICA
    En su libro más inspirador, la psicóloga Laura Chica nos invita a detenernos, a escucharnos y a mirarnos sin miedo. Cada página es una respiración destinada y pensada para leerla al azar, para dejar que sus reflexiones nos descoloquen y nos coloquen, nos den fuerzas o un motivo para dar el salto. Este no es un libro para entender la vida, sino para sentirla.Un viaje hacia dentr...
    En stock

    22,90 €

  • EL RETO DE SER HUMANOS
    CÉSAR BONA GARCÍA
    Nunca habíamos vivido una revolución tecnológica tan acelerada y, sin embargo, el gran desafío de nuestro tiempo no está en las máquinas, está en nosotros. Mientras la inteligencia artificial avanza, corremos el riesgo de perder aquello que nos hace únicos: la capacidad de prestar atención, pensar con criterio, crear, comunicarnos, convivir y liderar nuestras propias vidas. El ...
    En stock

    22,90 €

  • SOMOS ENERGÍA
    ENDIKA DRAME
    Tu paradigma de la realidad es el límite de tu realidad. Vivimos rodeados de información energética que casi nadie sabe interpretar. Está en tu salud, en tus vínculos, en tus decisiones, en esa plenitud o ese vacío que sientes sin saber por qué, y en el rumbo de tu vida. Todo ello expresa una raíz energética que organiza tu experiencia desde dentro. Somos analfabetos de un leng...
    En stock

    21,90 €

  • SI NO LO CREO NO LO VEO
    GUIX, XAVIER
    Todo lo que ves, sientes y decides está construido sobre creencias. Este libro te enseña a reconocerlas y a elegir cuáles quieres conservar. Casi nadie sabe exactamente por qué cree lo que cree. Vivimos atrapados en ideas que interiorizamos en la infancia, en la familia, en la cultura, y que hoy actúan como un filtro invisible entre nosotros y el mundo. Xavier Guix lleva más ...
    En stock

    18,90 €

  • EL MURO DE LA IGNORANCIA
    TAKESHI YORO
    6 millones de lectores. Uno de los pensadores más influyentes de Japón nos explica cómo procesamos la realidad. Un imprescindible y polémico ensayo sobre el funcionamiento del cerebro en la sociedad del individuo. A menudo creemos que podemos entender el mundo que hay a nuestro alrededor: lo que vemos, lo que oímos, lo que otros nos cuentan o lo que la experiencia nos ha enseña...
    En stock

    19,90 €

Otros libros del autor

  • EL CAMÍ DE LA CONSCIÈNCIA
    GASPAR HERNÀNDEZ
    Una guia lúcida i transformadora per viure amb plenitud, connectar amb la nostra essència i comprendre que el camí segueix més enllà de la vida.Un llibre transformador que convida a viure amb plenitud, a connectar amb la nostra essència i a comprendre que el camí segueix quan s’acaba la vida. Què passaria si poguéssim aturar l’allau incessant de pensaments, encara que fos només...
    Consultar disponibilidad

    19,90 €

  • LA DONA QUE NO SABIA PLORAR
    GASPAR HERNÁNDEZ
    El protagonista, alter ego de l'autor, és un jove periodista que treballa en un diari de comarques. Ell és una persona tímida, apocada i altament sensible, gaudeix de la feina però un dia se'n va al llit amb la sexòloga del diari, Daniela Costa-Pau: atractiva, elegant, freda i amb un punt androgin. Però que amaga un secret en el fons de la seva ànima que li impedeix plorar. A t...
    Consultar disponibilidad

    19,50 €

  • LA TERAPEUTA
    GASPAR HERNÀNDEZ
    L’Hèctor Amat és un actor amb ansietat. Després de presenciar casualment l’assassinat d’una jove, l’ansietat el bloqueja i no el deixa recordar tot el que ha passat. Per calmar l’angoixa i recuperar la memòria, l’Hèctor visita la consulta de la psicòloga Eugènia Llort, la terapeuta que el va atendre després del crim. Aquesta relació, en un primer moment professional, es convert...
    Consultar disponibilidad

    8,95 €

  • EL SILENCI
    GASPAR HERNÁNDEZ
    En una habitació de Formentera, un home parla suaument, durant tota la nit, a una noia adormida, despullada.Ella és Umiko, una jove japonesa que fa classes de meditació i que creu en el poder de la curació espiritual. Està malalta de càncer, i no dubta ni un segon a desafiar la medicina convencional. Umiko ha passat per un dur aprenentatge en un monestir zen, i està convençuda ...
    Consultar disponibilidad

    6,95 €

  • LA TERAPEUTA
    GASPAR HERNÁNDEZ
    L’Hèctor Amat és un actor amb ansietat. Després de presenciar casualment l’assassinat d’una jove, l’ansietat el bloqueja i no el deixa recordar tot el que ha passat. Per calmar l’angoixa i recuperar la memòria, l’Hèctor visita la consulta de la psicòloga Eugènia Llort, la terapeuta que el va atendre després del crim. Aquesta relació, en un primer moment professional, es convert...
    Consultar disponibilidad

    18,90 €

  • LA TERAPEUTA
    GASPAR HERNÁNDEZ
    Héctor Amat es un actor que padece ansiedad. Después de presenciar por casualidad el asesinato de una joven, se bloquea y no recuerda detalles de lo sucedido. Para mitigar la angustia y recuperar su memoria, Héctor acude a la consulta de la psicóloga Eugenia Llort, la terapeuta que lo atendió después del crimen. Esta relación, en un primer momento profesional, se irá convirtien...
    Consultar disponibilidad

    18,90 €