SOY SENSIBLE

SOY SENSIBLE

APRENDE A CONVIVIR CON LA ALTA SENSIBILIDAD

ROMEU, ANNA

19,50 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
ALBA
Año de edición:
2025
Materia
Ensayo
ISBN:
978-84-1178-155-8
Páginas:
184
Encuadernación:
Rústica
19,50 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Añadir a favoritos

Un libro que explica cómo reconocer este rasgo de personalidad y ofrece herramientas y técnicas a las personas con alta sensibilidad para autorregularse y vivir de forma más serena.

¿Eres muy autoexigente o perfeccionista? ¿Te molestan los ruidos fuertes? ¿Tienes mucha empatía y no soportas el conflicto? ¿Das muchas vueltas a las cosas y no soportas las conversaciones superficiales?

Lo más probable es que tengas alta sensibilidad. ¿Y qué significa esto? Las personas que son altamente sensibles son muy intensas desde el punto de vista sensorial y emocional, lo que hace que sus propias reacciones puedan llegar a llevarlos a estados de saturación, bloqueo o estrés si no saben cómo gestionar este rasgo de personalidad en su día a día. También son personas a las que les encanta ayudar a los demás porque les hace sentir bien, por eso les cuesta decir que no y se sienten culpables cuando no llegan a todo. Se calcula que una de cada cuatro personas es altamente sensible.

Soy sensible será de gran ayuda para las personas altamente sensibles, para los que conviven con ellos o para padres o madres con niños con alta sensibilidad.

Artículos relacionados

  • LAS BATALLAS DE BARCELONA
    JORDI AMAT
    ¿Es democrática una ciudad en la que no pueden vivir quienes han nacido en ella?«Qué rebelde es el pequeñoburgués Amat: un corresponsal de guerra en la gran batalla de la ciudad moderna.» Paco Cerdà«El cronista que la ciudad estaba esperando.» Neus Tomàs«Apasionante historia cultural.» Pere Rusiñol«Todas las ciudades tendrían que tener un libro sobre sus batallas.» Jorge Dioni«...
    En stock

    19,90 €

  • EL NUEVO DIOS
    CLAUDIA PAGANINI
    En la era digital, ¿es la inteligencia artificial el nuevo dios? En este profundo ensayo, Claudia Paganini desarrolla una tesis filosófica muy controvertida: por primera vez el ser humano, en vez de limitarse a imaginar un dios, lo ha creado. La inteligencia artificial está asumiendo cada vez más funciones que antes estaban reservadas exclusivamente a la religión, entre ellas, ...
    En stock

    19,80 €

  • EL JARDÍN DE LOS DIOSES
    AINA S. ERICE
    El ensayo cultural que rastrea cómo las plantas han alimentado nuestras creencias, nuestra imaginación y la necesidad de trascender ¿Cómo se han influido mutuamente las creencias y el mundo vegetal? ¿Qué han imaginado las tradiciones religiosas y qué usos han dado árboles, flores, semillas o sustancias? ¿De qué manera ciertas plantas han modelado ritos, mitos y formas de asomar...
    En stock

    21,90 €

  • CLÁSICOS SIN FILTROS
    MARY BEARD
    Mary Beard nos demuestra que los clásicos siguen impotrando ¿Qué tiene de emocionante un trozo de pan de hace 4.000 años? ¿O unas vasijas de pintura abandonadas durante la erupción de Pompeya? ¿Por qué deberíamos interesarnos por un pasado tan remoto? ¿Qué puede decirnos hoy? La vida, el arte y la literatura de la antigua Grecia y Roma no son un santuario intocable ni un club r...
    En stock

    22,90 €

  • CLÀSSICS SENSE FILTRES
    MARY BEARD
    No és obligatori entusiasmar-se per l’antiguitat, però és una llàstima no fer-ho.Què té d’emocionant un tros de pa de fa 4.000 anys? O uns pots de pintura abandonats durant l’erupció de Pompeia? Per què ens hauria d’importar el món antic? Què ens pot dir avui? La vida, l’art i la literatura de la Grècia i la Roma antigues no són un santuari intocable ni un club reservat a una m...
    En stock

    22,90 €

  • BIOGRAFÍA DE UN GRAMO
    GALLOTTA, NAHUEL
    Este libro es la biografía de un gramo de coca desde la selva del Perú hasta un pequeño narcopiso en un barrio de Madrid. Pero no es una peli de polis y cacos —no busques redadas espectaculares ni persecuciones con metralletas— sino más bien un road trip empresarial y logístico del producto más rentable del mundo. Es, a la vez, un curso acelerado de recursos humanos, contado, a...
    En stock

    22,90 €